焦作东大肛肠医院好不好 炎炎夏季来了，别让痔疮火上浇油!

痔疮的痛苦只有患者本身才能体会，都说痔疮是小毛病，这也只是针对轻微痔疮患者，随着病情的加重，痔疮越来越严重，对患者所带来的伤害就愈加的严重，因此积极的防治必不可少。

夏季是痔疮的高发季节，主要体现在气温升高、饮食便后及运动量减少等几个方面，首先夏季，人们更加热衷于吃烧烤、喝冰啤，烧烤以辛辣为主，啤酒以酒精为主，均可刺激直肠血管造成痔疮发病。

其次，夏季天气炎热，甚至可达40°以上，人们往往喜欢躲在空调房里，缺少运动，也可诱发痔疮。另外，天气炎热，人体容易出汗，会阴、肛门部位极其容易滋生细菌，从而引发痔疮、肛瘘等肛周疾病的发生或加重。

在早期发现痔疮症状能远离疾病的痛苦，因此，人们在生活中一旦出现以下“痔疮的十大早期症状”，就应及时就医：一、便血；二、疼痛；三、便时有物脱出；四、肛门瘙痒；五、坠胀不适；六、流脓；七、有分泌物；八、便秘；九、便频；十、有异物感。

焦作东大肛肠医院提醒：预防痔疮从生活细节做起

1、养成每天定时排便的良好习惯。

2、排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。

3、排便后，最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。

4、饮食上也需要规律化，不能暴饮暴食，也不能忽饥忽饱，尽量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纤维饮食有预防痔疮的良好效果。

5、勤换体位，多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时，应当起来活动10分钟，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应该起来走走。

6、每日早上或晚上多做提肛运动，可以预防痔疮。先全身放松，将臀部和大腿用力夹紧，舌抵上腭，然后用鼻慢慢吸气，同时将肛门提起，包括会阴部。稍稍停顿5秒后，缓缓呼气，并放松肛门。重复做10~20次即可。

7、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病，例如：支气管炎长期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔内肿瘤等等。

夏季除痔正当时

夏季痔疮频发，同时也是治疗的最好时机，在现代医学看来，夏季气温升高，人体新陈代谢加快，血液循环顺畅，有利于药效的发挥和手术创口的愈合，确实是治疗痔疮的黄金季节!