城阳区开展2018年全国爱牙日主题宣传活动
9月20日是第30个全国爱牙日,2018年宣传主题是“口腔健康,全身健康”。9月20日,城阳区疾病预防控制中心联合城阳人民医院走进流亭街道中心幼儿园开展爱牙日主题宣传义诊活动。此次活动也是我区深入开展“健康教育进学校”,倡导健康的生活习惯从小抓起,落实“三减四健”健康方针的行动举措。
活动首先由区人民医院口腔科副主任医师杨静在会议室为幼儿园师生们讲解了口腔卫生保健知识,杨主任通过图片一一告知孩子们为什么要保护牙齿,平时怎么保护牙齿和口腔健康,如何正确的刷牙,在饮食上要注意什么等等。亲切和蔼的语气,简单易懂的讲述让孩子们树立“保护牙齿从小做起”的健康观念,通过小手拉大手带动家长意识的提升。
随后为幼儿园大班的150余名儿童进行了口腔、心肺听诊、身高、体重、发育评价等内容的检查和评估。此次活动印制了专门的检查回执单,医生检查完毕都详细的记录了每名儿童的身高、体重和牙齿龋患情况,通过幼儿园为家长进行反馈。工作人员现场对体检的孩子进行了合理饮食、运动等生活方式的讲解,呼吁孩子们要少盐、少油饮食,少吃甜食和含糖饮料,养成饭后漱口,早晚刷牙的好习惯。
口腔健康是全身健康的重要组成部分,直接或间接影响全身健康。口腔疾病除影响咀嚼、言语、美观等功能外,还可导致或加重某些全身疾病,如冠心病、糖尿病等,危害全身健康,影响生命质量。根据全国第四次口腔健康流行病学调查显示,龋病(俗称“虫牙”、“蛀牙”)和牙周疾病仍是危害我国居民健康的两种最常见的口腔疾病,由于患病率较高,治疗费用较高,已经成为个人、家庭、社会的一项负担。根据调查数据,在过去的十年间,我国5岁年龄组乳牙患龋率从66%上升到71.9%,12岁年龄组恒牙患龋率从28.9%上升到38.5%,12岁年龄组儿童平均每人增加了0.32颗龋齿,上升了59.3%,我国儿童患龋率呈现快速增长趋势,上升幅度较大,防治形势严峻。
此次活动得到了流亭街道中心幼儿园的大力支持,受到师生们欢迎。今后我们将继续开展健康教育“六进”活动,普及健康生活方式,提高居民健康意识和健康素养。
科普:
2018年“全国爱牙日”宣传主题是“口腔健康,全身健康”,副主题是“护健康口腔、助健康体魄、享健康生活”,倡导公众科学维护口腔健康。中华口腔医学会、中国牙病防治基金会、中国疾控中心联合发布“健康口腔行动宣言” 。
一、每天有效刷牙两次
早晚刷牙,饭后漱口,晚上睡前刷牙后不应再进食。使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面,以达到彻底清洁牙齿的目的。
二、倡导使用含氟牙膏刷牙
使用含氟牙膏刷牙可以降低牙齿脱矿和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长,是安全、有效的防龋措施。三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒(豌豆粒)大小,成人每次用量为 1 克左右的膏体即可。
三、养成健康饮食习惯
糖是引起龋病发生的危险因素之一,应减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,进食后用清水或茶水漱口。同时,成年人应戒烟限酒,远离槟榔,积极预防口腔癌。
四、定期口腔健康检查
每年至少一次定期进行口腔健康检查,及时发现口腔疾病,早期治疗。并采取适当的预防措施,预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。提倡每年洁牙一次,保持牙齿坚固和牙周健康。
五、不要带着口腔疾病怀孕
女性在计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查,及时治疗口腔疾病,避免在怀孕早期或晚期接受复杂口腔治疗,会因为紧张和疼痛等,增加胎儿流产或早产的风险。
六、孩子口腔健康是家长的责任
婴儿出生之后,家长应每天用软纱布擦洗口腔,牙齿萌出后,可用纱布或软毛刷清洁口腔和牙齿。7岁以前,父母都应当帮助和监督儿童刷牙,引导其养成正确良好口腔卫生习惯。
七、为适龄儿童进行窝沟封闭
窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法,操作过程无痛、无创。恒磨牙完全萌出后经口腔医生检查确认符合适应证可做窝沟封闭。
八、牙齿缺失应及时修复
牙齿缺失不仅影响进食,还会导致口腔内其他牙齿的问题。不论失牙多少,都应及时进行义齿修复。镶牙一般在拔牙2-3个月后进行。