内分泌失调吃什么药 要怎样进行调理?

  如今，由于现代生活中的压力比较大，许多人都出现了内分泌失调的现象，这样已经困扰了众多青少年朋友以及女性朋友。那么，对待内分泌失调要吃什么药，又该怎样调理?下面，小编就带来大家认识下。

  内分泌失调吃什么药 要怎么进行调理?调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

  最主要的调理方法是心理要调节好，心态平和，不要生闷气，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。中药对调整女性内分泌有独到的疗效，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

  除此之外，内分泌失调还可以服用以下：

  一、多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。

  二、服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。

  三、清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃;睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养增强免疫力且同样促进排毒的功效。